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冰山雪静的博客

轻轻地飘来,又轻轻落下;不压碎一粒尘埃,不留下一丝牵挂

 
 
 
 
 
 
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[置顶] 【转载】献给正在看我博客的朋友

2014-7-29 16:25:58 阅读189 评论20 292014/07 July29


作者  | 2014-7-29 16:25:58 | 阅读(189) |评论(20) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】快速学习游泳

2014-7-28 9:12:37 阅读200 评论0 282014/07 July28

蛙 泳 

蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家:“划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。”从顺口溜中可以看到,手的动作是先于腿的动作。一定要在收手后再收腿,伸手后再蹬腿。

图片

臂部动作:

1、外划。双手前伸,手掌倾斜大约45度(小拇指朝上)。双手同时向外、后方划,继而屈臂向后、向下方划。

作者  | 2014-7-28 9:12:37 | 阅读(200) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 精美的民国粉彩瓷皂盒欣赏

2014-7-17 16:59:41 阅读178 评论9 172014/07 July17

2014年07月17日 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 民国粉彩瓷皂盒
2014年07月17日 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 民国粉彩瓷皂盒
2014年07月17日 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 民国粉彩瓷皂盒

作者  | 2014-7-17 16:59:41 | 阅读(178) |评论(9) | 阅读全文>>

[置顶] 精美的民国粉彩红狮子瓷皂盒欣赏

2014-7-17 15:02:13 阅读169 评论4 172014/07 July17

精美的民国粉彩红狮子瓷皂盒欣赏 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 民国粉彩红狮子瓷皂盒
精美的民国粉彩红狮子瓷皂盒欣赏 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 民国粉彩红狮子瓷皂盒
精美的民国粉彩红狮子瓷皂盒欣赏 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 民国粉彩红狮子瓷皂盒

作者  | 2014-7-17 15:02:13 | 阅读(169) |评论(4) | 阅读全文>>

【转载】人生之美……

2016-7-20 16:14:36 阅读71 评论0 202016/07 July20

   

     人生之美…… - 苏苏 - 苏苏的空间

 
 

作者  | 2016-7-20 16:14:36 | 阅读(71) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】孩子缺锌这样食补更快

2016-7-19 19:03:25 阅读35 评论0 192016/07 July19

牡蛎肉质细嫩,丰腴润滑,牡蛎中游离的谷氨酸比较多,能引发呈鲜物质释放鲜味,它的鲜味比其他海鲜要高,因此,比较受小朋友的喜欢。另外,牡蛎含锌量比较丰富,每100克含有锌9.39毫克,除了生蚝以外,牡蛎锌的含量,在天然食物中,属于比较高的。


作者  | 2016-7-19 19:03:25 | 阅读(35) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】夏日开胃小菜,凉拌鱼香黄瓜

2016-7-18 12:56:31 阅读38 评论0 182016/07 July18

夏日开胃小菜,凉拌鱼香黄瓜 - 天涯博客 - 天涯博客●修心●养身乐园!

作者  | 2016-7-18 12:56:31 | 阅读(38) |评论(0) | 阅读全文>>

精美民国模印粉彩瓷皂盒欣赏

2016-7-16 9:48:07 阅读35 评论0 162016/07 July16


 
2016年07月16日 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 
2016年07月16日 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 

作者  | 2016-7-16 9:48:07 | 阅读(35) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】照片处理清晰的10种方法

2016-7-15 21:21:14 阅读35 评论0 152016/07 July15

        照片除了调整曲线,色价,亮度对比度,各种锐化外还用到以下方法把照片做的更清晰: 
        1.可以复制一层,图层属性改为柔光,调整透明度


作者  | 2016-7-15 21:21:14 | 阅读(35) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】引用 母亲50句教子金言,疯转上亿次!

2016-7-15 11:44:53 阅读36 评论1 152016/07 July15

 

母亲50句教子金言,疯转上亿次! - 好地方 - 好地方

               

作者  | 2016-7-15 11:44:53 | 阅读(36) |评论(1) | 阅读全文>>

文革茶壶---平阴黄河大桥

2016-7-15 9:56:53 阅读27 评论0 152016/07 July15

文革茶壶---平阴黄河大桥 - 冰山雪静 - 冰山雪静的博客
 

作者  | 2016-7-15 9:56:53 | 阅读(27) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】喝的不是茶 是清静 。。。。。。

2016-7-14 21:54:12 阅读28 评论0 142016/07 July14

 喝的不是茶 是清静 。。。。。。 - 阳光心态快乐人生 - 我珍惜生命中每一位一起走过的亲人和朋友!
 

喝的不是茶  是清静


来源  中国第一禅茶文化传播平台


阳光心态快乐人生  编辑


盛夏是个喧闹的季节,万物齐鸣,就连阳光也热烈得要唱出声来,倘若繁杂事务再来凑个热闹,真心可以喝一壶了。

嗯,喝一壶茶。

作者  | 2016-7-14 21:54:12 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】引用 万里长城第一门:大镜门

2016-7-14 16:05:38 阅读28 评论0 142016/07 July14

万里长城第一门——大镜门 - 余昌国 - 我的博客

    在河北省张家口境内,目前保存有战国、秦、汉、北魏、北齐、唐、金、明等各朝代长城共计1476公里,是全国保存长城最多的省辖市,素有“长城博物馆”之称,而其中最有名的就是位于张家口市西郊的大镜门。“境门”意思是指边境之门。虽然它称为“门”,但它也和居庸关、嘉峪关、山海关等一样,是万里长城上的一个重

作者  | 2016-7-14 16:05:38 | 阅读(28) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】家

2016-7-14 16:03:48 阅读20 评论0 142016/07 July14

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作者  | 2016-7-14 16:03:48 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

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有品位的人,做有品位的事,要做就做最好的。 生活就像是一杯水,如果你想在水中品出其他味道来也许会是一种奢望,但是你可以自己调味使它的味道变得丰富多彩!
 
近期心愿天天好心情。
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